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Cómo sentarse bien en la oficina
En 8 horas podemos cambiar unas 300 veces de posición. Os ofrecemos varios consejos para intentar mejorar esa postura a la hora de sentarnos en la oficina, notarás los beneficios.
Consejos para mejorar tu postura ergonómica en la oficina
Cuando trabajas en una oficina, la ergonomía se convierte en un factor importante, ya que la mala adaptación ergonómica a tu puesto de trabajo puede derivar en problemas de salud. ¿Cuáles son los problemas más...